Rudern lernen

Sie möchten rudern lernen?

Erwachsene

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?

Dann sind Sie in unserem Schnupperkurs „Gesundheitssport Rudern“ genau richtig.
Sie lernen die Grundlagen des Rudern an fünf Kurstagen von qualifizierten Übungsleitern und erfahrenen Kurshelfern.
Unser Kurs ist mit dem Zertifikat „Gesundheitssport Rudern“ des Deutschen Ruderverband ausgezeichnet.
Zudem erhalten Sie wertvolle Informationen zum gesundheitlichen Wert des Rudern und Tipps zur Ernährung und Trinken beim Sport.

Die Termine der Kurstage:

Mo, 29. April 2019 um 18 Uhr
Mo, 06. Mai 2019 um 18 Uhr oder Mi, 08. Mai 2019 um 18 Uhr
Mo, 13. Mai 2019 um 18 Uhr oder Mi, 15. Mai 2019 um 18 Uhr
Mo, 20. Mai 2019 um 18 Uhr oder Mi, 22. Mai 2019 um 18 Uhr
Mo, 27. Mai 2019 um 18 Uhr oder Mi, 29. Mai 2019 um 18 Uhr

Nach Abschluss des Kurses wird es noch eine gemeinsame Abschlussfahrt geben.

Die Kursgebühr beträgt 60 €.

Anmeldung:

Hier gelangen Sie zum Anmeldeformular

Bei Fragen wenden Sie sich an:

Hans Ehlich
hans.ehlich@rv-osch.de

Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren, die gerne rudern möchten, wenden sich bitte an die Trainer der Jugendabteilung. An wen genau erfahren Sie auf unserer Seite „Ansprechpartner“ unter der Rubrik Trainer.