Rudern lernen

Sie möchten das Rudern lernen?

Erwachsene

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?

Dann sind Sie in unserem Schnupperkurs „Gesundheitssport Rudern“ genau richtig.
Sie lernen die Grundlagen des Ruderns von qualifizierten Übungsleitern und erfahrenen Kurshelfern.

Unser Kurs ist mit dem Zertifikat „Gesundheitssport Rudern“ des Deutschen Ruderverbands ausgezeichnet.

Zudem erhalten Sie wertvolle Informationen zum gesundheitlichen Wert des Ruderns und Tipps zur Ernährung und zum Trinken beim Sport.

Der nächste Schnupperkurs wird 2024im Frühjahr stattfinden.

Die Anmeldung ist dann nur über unser Anmeldeformular (wird unten angefügt) möglich.

Beginn ist dann am Freitag, 17:00 bis ca. 20:00 Uhr. Samstag findet die Ausbildung von 9:30 bis ca. 16:30 Uhr statt, Sonntag schließen wir den Kurs in der Zeit von 10:30 bis ca. 13:00 Uhr ab. Eine Teilnahme ist an allen drei Tagen erforderlich.

Die Kursgebühr beträgt 80€ und wird bei Eintritt in den Verein mit der Anmeldegebühr verrechnet.

Sie können bereits Rudern?

Dann wenden Sie sich bitte an unseren zweiten Vorsitzenden Enno Strehl (zweiter.vorsitzender@rv-osch.de).

Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche der Jahrgänge 2008 bis 2011, die das Rudern ausprobieren möchten, können sich an unsere Trainerin Susanne Steeneck wenden (susanne.steeneck@rv-osch.de).